.. täna käisin ostsin ka rattale spidoka/odomeetri - niiet varsti peaks ka mingi info ilmuma läbisõidu kohta...
... nüüd tahaks ka uisuhooaja avada
.... vahepeal oli ka üks väike jooksutrenn - enne toidutrenni Raiko pool käisime Krissuga Šnelli tiigi ääres jooksmas (tegelikult bastionivööndis - tornide väljak - šnelli - hirvepark). Kaks päeva möödas 45min trennist ja sääremari ikka valulik. Kuskilt lugesin, et küsimus pole piimhappes vaid mikrotraumades.
.... treeningaktiivsus on peale suusahooaja lõppu eriti kokku kuivanud. Peaks end mõistlikjult rohkem liigutama
..... ronima tahaks ka millalgi jõuda. Kas keegi soovib liituda, siis on kergem ka trenni minna?
...... käisime ka Krissuga raftimas. Võhandul. Mingit erilist adrekat ei olnud - kolm väikest veskikohta oli, kus saime ka üle väikeste koskede sõita. Aga jah - safe värk. Oleks tahtnud Jägalat proovida.
No comments:
Post a Comment