Uri: Sitt Valgehobusemäel [80]

Täna siis Valgehobusemäel. Polnud just parim trenn:

• rada künklik ja kurviline, seega klassikatrenniks halvasti sobiv
• pidamine ei töötanud (all oli eelmisest korrast jäänud Swixi -1...-3, aga ilm pigem +1)
• laskumistel oli klassikarada katki sõidetud ja rada oli kurviline, seega pidi pidevalt jälgima, et käna ei käiks
• klassikaraja kõrval oli rada tihti nii pehme, et suusa kepid kippusid kinni jääma
• trenni keskel hakkas lund sadama, mis võttis veel libisemise ka kinni

Ehk kokkuvõttes siis sitt! Seega tegmie Lauriga peamiselt paaristõuget ja tõusude peal uisku. Et vastupidamist treenida tegime pikema ja rahulikuma trenni, mille käigus selgus ka kardetud tõsiasi, et vastupidamist on vähe - kui 1:10 sõidetud oli, tuli kange väsimus peale. See pole maratoniks hea märk.
Aga värskes õhus suusatamise eeliseks on see, et ka pärast sitta trenni on enesetunne hea.

Statistikat ka:
Distants: 18.4 km
Aeg: 1:35:47
Kiirus: 11.5 km/h e. 5:12/km
Pulss: keskm. 149, max 175

Raja skeem: