Kaur: 18h suuskadel

Sel hooajal siis kokku 18h juba suuskadel veedetud. Eelmise nädala kohta sissekanne tehtud, tekkis ikkagi lõunapaiku kihk suusatama minna, sest teised kõik ju läksid.. Magistritöö kirjutamisse tuli jälle väike paus sisse ning läksimegi Harkusse. Võtsin kaasa ka fotoka, et teha mõned klipid meie sõidutehnikast, et seda siis hiljem analüüsida. Väga palju sealt välja ei lugenud, et mismoodi tehnikat parandada... jalatõuke järgne sirutus on proffidel pikem, seda siis peaks proovima ise ka teha..

Eile ja üleeile olid siis puhkepäevad, täna tegime Kristiinaga Pirital tunnikese sõitu. Distsipliini puudumise tõttu ei saa siin hetkel hiilata eriti madala pulsiga.. tuli selline viimase aja keskmine - 150. Suurem osa ajast tegin eesmärgipäraselt paaristõukeid - käed väsivad ikka esimesena ning maratonil saavad nad päris kõvasti rauda. Kuskilt lugesin, et harrastajatel pididki just käed jube nõrgad olema - soovitati teha rohkem kätekõverdusi. Mõned siis tegingi....