Friday, November 20, 2009

Kaur: neljapäev Kalevis

Selle nädala esimene treening, mis üle pika-pika aja oli ujumine. Kalevi pikas basseinis on väga mõnus rahulikult kulgeda. Nii kuluski ca 42min 1500m läbimisele rinnuli stiilis. Paremale käele korralikku koormust rakendada ei saa, aga lühikese tõmbega saab ujuda ning jalad ju ikka töötavad nii nagu muidugi. Koormuse mõttes väga lahe treening - mõned korrad kui puhkasin oli koormuse lõpus pulsi loend ca 145.

Kurgu arst ütles, et mandlid on koledad ja soovitas need ära lõigata. Opile pääseb alles aga võibolla Maikuus. Head järjekorrad !?

No comments:

Post a Comment