Jõulu ja aastavahetuse vahelisel nädalal sel aastal tegime teoks ammuplaanitud suusalaagrinädala Otepääl. Kuna mu õel on elamine sobivalt Tartu maratoni 60 kilomeetriposti kõrval, siis saab hommikusöögi kõrvale vaadata teisi suusatajaid ja seejärel ise rajale sibada. Ja kuna rajamasina juhiga õnnestub ka vahel kokkuleppele saada, siis on õue peal veel lisaks ka 400m sprindiring, mille pealt on eriti mugav rajaleminek.
Aga senise kolme päeva kokkuvõte siis selline:
esmaspäev 27.12
Aeg: 1:37:17
Rada: Tartu maratoniraja 60-55 kilomeetripostide vahel
Distants: 11km
Keskmine pulss: 180
teisipäev 28.12
Aeg: 2:13:19
Rada: Tartu maratoniraja 60-52 kilomeetripostide vahel
Distants: 17km
Keskmine pulss: 176
kolmapäev 29.12
Aeg: 1:40:57
Rada: Tartu maratoniraja 60-54 kilomeetripostide vahel
Distants: 13
Keskmine pulss: 168
Miskipärast on Garmin seekord pirtsakas ja laseb mul siia panna vaid esimese trenni:
Keskmine pulss trennis 180? Päris hea vorm peab olema, kui 1:37 ära kannatab :)
ReplyDeleteMa pigem kahtlustan, et ma olengi selline kõrgepulsiline olevus. Spordiarsti juures käik ikka veel ootab.
ReplyDelete