Tasapisi on sel aastal saanud ka suusatrenne tehtud. Kokku 7 tükki, 9-st 22 kilomeetrini. Üldiselt on liikumine täitsa okei, kuigi eks oleks vaja kuskil ka pikemaid tõuse treenida, mida Tallinnas üsna keeruline teha.
Täna siis 20.3 km 1:30-ga ehk tempo 4:26. Kuna kella laadimise juhe on katki, siis on info umbkaudne ja pulsi kohta info puudub.
Eelmisel aastal oli samaks ajaks juba sõidetud 177km - eks ilus detsember aitas siin kaasa. Järgmiseks võistluseks on traditsiooniliselt Alutaguse maraton, mis sel aasatal toimub 11. veebruaril. Eks siis ole näha, kuidas ettevalmistus sujunud on.
Tänase trenniga läksin ette ka selle aasta eesmärgist - vähemalt 2 trenni nädalas.
No comments:
Post a Comment